深夜音频手机版

戴上耳机点开播放键，深夜音频手机版早已成为年轻人枕边的秘密武器。这款睡眠神器集合了雨声白噪音、钢琴轻音乐、悬疑故事集，甚至藏着专业心理咨询师录制的解压课，总有一款能让你丢掉手机秒入睡。

关于这款睡眠神器

专治各种睡不着，用声波给你造个催眠结界。世界睡眠日调查显示，每三个年轻人里就有两个在深夜盯着天花板数羊。

白噪音的魔法原理

・就像把彩虹揉碎成白光，白噪音是把20-2000Hz所有声音频率混在一起。吹风机嗡嗡声、电视雪花屏的沙沙响，这些你以为的噪音反而是天然催眠曲。

・实验室数据证明，持续均匀的白噪音能让大脑停止胡思乱想。有些医院用它治疗耳鸣，教室里播放还能提升孩子专注力。

音乐催眠的真相

声音催眠第一招：注意力转移大法

当雨声盖过楼上的吵架声，当海浪声淹没微信提示音，你的大脑终于能关机重启。连续听一周睡前音乐，身体会产生条件反射——前奏刚响就打哈欠。

声音催眠第二招：生理调节术

听着舒缓旋律时，身体里的压力激素会偷偷下降，肌肉像泡在温水里慢慢松弛。有实验显示，特定频率的音乐能让心跳和呼吸同步变慢。

声音催眠终极奥义：情绪遥控器

大脑边缘系统就像声控开关，悲伤的曲子让人鼻子发酸，轻快的旋律让人脚趾想跳舞。选对音乐类型，相当于给焦虑的大脑做了个SPA。

最新升级内容

v1.0.2 版本

操作界面全面翻新，现在闭着眼睛都能找到助眠歌单