mynight app

mynight睡眠助手是专为关注睡眠健康人群打造的数据追踪工具，通过智能监测技术帮助用户全面了解夜间休息状况。这款应用以直观的数据图表呈现睡眠周期，操作界面简洁明了，让每个人都能轻松掌握自己的睡眠质量。

核心功能说明

mynight采用创新算法实现无接触式睡眠监测，无需穿戴任何设备。应用通过手机麦克风捕捉环境声音，智能识别打鼾频率与呼吸节奏，同时记录入睡时间、睡眠时长及各阶段占比数据，包括快速眼动期与深度睡眠时长统计，为潜在睡眠呼吸问题提供预警参考。

特色功能一览

・智能解析睡眠质量评分

・呼吸暂停风险预警系统

・浅睡眠时段智能唤醒闹钟

・可视化睡眠阶段分布图

・长期睡眠数据对比分析

・定制化睡眠改善方案

・夜间鼾声记录回放

技术优势

独创声波传感技术

三步完成监测设置

毫米级呼吸波动捕捉

历史数据趋势追踪

运行原理

仅需将手机放置在床边，应用会发射人耳无法感知的声波信号。通过分析反射声波的细微变化，精确捕捉使用者的呼吸频率与翻身动作，构建完整的睡眠活动模型。

注意事项

本应用适用于18岁以上成年人居家自测，通过分析夜间呼吸特征评估睡眠呼吸暂停风险。检测结果仅供参考，不能替代专业医疗机构的睡眠监测诊断。如发现异常指标，建议及时咨询专业医师。