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心流时刻app是一款专注于冥想与减压的实用工具，通过科学设计的训练课程帮助用户找回内心平静。软件内置呼吸引导功能，能精准调节呼吸频率，同时实时监测心率变化，搭配沉浸式白噪音场景，让使用者在快节奏生活中
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