自律计划app

这款专注目标管理的手机工具主打计划打卡与时间追踪，通过科学规划帮助用户建立有序生活节奏。清晰的任务看板搭配沉浸式专注机制，让每一次努力都清晰可见。

核心功能概览

这是一款集任务记录与行为分析于一体的效率助手，使用前需授权相应系统权限。通过可视化数据呈现，让自我管理变得简单可循。

特色功能详解

【灵活任务管理】

根据需求快速创建任务清单，直观界面确保重要事项不被遗漏，培养规律生活节奏

【沉浸专注模式】

提供正计时/倒计时/深度锁机三种模式，构建无干扰工作环境

【多维数据复盘】

支持按日/周/月/年维度查看任务完成趋势，生成周期性总结报告

【近期专注图谱】

可视化展示七日专注时长分布，进步轨迹尽在掌握

【历史记录追溯】

完整保存每日完成事项，便于回顾成长历程

【云端同步服务】

注册专属账号后，所有数据跨设备实时同步

【智能任务联动】

任务清单与专注模式无缝衔接，有效隔离手机干扰

【成长数据看板】

实时更新单日与累计专注数据，量化每份付出

核心优势

清单管理化繁为简

数据可视化呈现

个性化配置空间

智能计时辅助系统

产品特色

--应用使用监管，智能规划每日软件使用时长

--行为数据分析，生成手机使用频次与时长报告

--针对备考群体/过度用机人群设计防沉迷方案

--定时锁机功能，杜绝深夜刷机保持规律作息

--界面访问限制，配套防卸载保护机制

版本迭代记录

v1.3.8 更新内容

1、增强页面监控与应用监管灵敏度

2、调整紧急退出判定规则

3、解决习惯模块提醒设置异常

4、全面优化操作反馈机制

5、改进紧急退出交互流程

6、增加个性化启动设置

7、强化白名单应用兼容性

v1.3.1 功能升级

1、提升白名单运行稳定性

2、新增习惯养成打卡模块

3、推出好友监督互动机制

4、修复全局监控闪退问题

v1.2.8版本优化

1、改进应用限制算法

2、升级统计模块精度

3、优化权限引导流程

4、解决任务删除异常

5、提升界面响应速度

v1.1.2 功能新增

1、支持锁机成果分享

2、修复系统运行漏洞