咪咕运动app(更名火辣健身)

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关于咪咕运动

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核心功能

金牌教练团队亲自设计课程，每个动作都经过反复验证

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3分钟到1小时的课程任选，没网络也能照常训练

每日更新精选运动短视频，健身干货一看就懂

多角度高清拍摄，每个动作细节都清清楚楚

课程类型超丰富：燃脂训练、力量提升、瑜伽冥想、产后修复、体态调整...

持续上新精品课：健身小白入门指南、办公室拉伸秘籍、核心训练全攻略...

特色课程

体态管理：告别腰酸背痛、改善圆肩、打造天鹅颈、矫正腿型

增肌训练：俯卧撑速成班、哑铃手臂特训、臀腿塑形计划

热身准备：跑步前必做、器械训练预备操、晨起唤醒序列

臀腿专项：蜜桃臀进阶课、瘦腿秘籍、臀腿拉伸大全

局部塑形：手臂线条雕刻、背部塑形指南、弹力带翘臀秘诀

脂肪克星：暴汗燃脂训练、居家减脂方案、哑铃循环挑战

腹肌打造：核心爆破训练、进阶腹肌课程、腰腹燃脂特训

特殊时期：经期舒缓练习、产后恢复指南、肩颈放松课程

舒缓课程：晨间瑜伽流、办公室解压操、睡前助眠伸展

最新优化

修复若干问题

提升操作流畅度

v1.0.9版本

界面交互全面升级