无器械健身最新版

想要在家高效锻炼却苦于没有专业器械？这款无器械健身应用能帮你轻松解决难题。它提供专业科学的训练方案，用户只需简单几步就能生成个性化运动计划，操作界面简洁明了。平台内置海量精品课程，涵盖胸部、腹部、肩背等五大部位训练，每个部位都细分初、中、高三级难度，适合不同基础的健身爱好者。真人语音指导搭配图文详解，让你在家也能享受专业私教服务，喜欢的就来592下载。

无器械健身手机版简介

拥有着大量的训练课程，拥有着胸部、腹部、肩膀及背部以及全身5大分类课程，其中每一个分类的课程下又分为初级、中级、高级3种程度的课程；

无器械健身app功能

1、健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的腹肌计划并非一成不变，改变变得简简单单；

2、跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟健身教练训练即可；

3、健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水；

4、辅助控制：健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置；

软件特色

- 全程语音督导，无需自己记个数、组数；

- 所有动作均配图文详解，并且有中文讲解视频；

- 动感节拍喊数，助你找到训练节奏；

- 超燃训练背景音乐，让你更加激情；

- 自动记录训练数据，不用再手写训练日记了；

软件亮点

1、用户还可以在里面自由的练习，没有任何约束感；

2、多种多样的健身方案都是非常的不错，可以去进行更好的了解和掌握；

3、多种服务功能更加的强大，可以了解里面的使用方法和技巧；