《自然奔跑》把跑酷、解谜和战斗揉进同一套玩法里，玩家要操控森林中速度更快的生物，穿过被魔法侵蚀的区域，一路闯关并找出事件源头。滑动屏幕就能完成移动、跳跃和冲撞，上手门槛不高，但关卡里的机关和敌人会持续加码。
森林被一股邪恶魔法侵入，许多生物受其影响变成了仆从。玩家扮演的角色需要穿过危险的魔法森林，追查魔法源头，阻止它继续扩散，让森林恢复原状。
关卡数量不少，每一关的环境、障碍和敌人配置都有区别。前进途中要应对陷阱和攻击，有些地方靠操作硬闯，有些地方得观察规律再行动，通过后才能解锁后续道路。
难度从简单到困难都有分布，可以按自己的水平挑选关卡挑战。游戏内置排行榜，成绩会和其他玩家放在一起比较。
手指在屏幕上滑动即可控制角色移动和跳跃，冲撞攻击也通过触屏完成。配合音效和画面反馈，跑动、撞击和跳跃的节奏感比较直接。
场景以森林为主，画面和音效共同营造出森林世界的氛围。视觉与听觉的配合让跑动过程更有沉浸感。
随着流程推进，操作要求和地图挑战难度会逐步提升，每个场景都需要反复尝试才能拿下。
不同角色对应不同的操作感受，角色差异会带来不一样的过关方式。
地图设计加入了一些新的冒险机制，部分关卡的路线和机关设置有别于常规跑酷。
· 技能特效较为华丽，战斗部分带有竞技对抗色彩。
· 题材上把西游元素和跑酷玩法做了结合。
· 战斗玩法种类较多，过关方式不局限于单纯跑动。
· 游戏模式数量不少，不同模式下玩法和难度都有变化。
