旭日计步

旭日计步是一款安卓端的日常步数记录工具，装上之后不用注册就能自动统计行走数据，步数、距离、消耗的卡路里这些核心指标都会一并记下来。应用内没有广告，后台常驻时对电量的影响也比较小，适合长时间开着。晨跑、通勤这类零散的活动量，它都会整理成直观的健康报表，让每天的坚持有据可查。

计步准不准，耗电怎么样

它用的是加速度传感器融合算法，走路、跑步、坐车这几种状态会分开识别，尽量减少把颠簸误判成步数的情况。日常通勤和操场跑步的步数误差控制得比较小，后台一直开着也不会明显拖累手机续航。

首页能看哪些数据

首页用卡片展示当天步数、目标完成度、行走距离和消耗热量，往下拉可以翻看周趋势和月趋势。目标步数可以自己改，达成之后手机会轻轻震动一下，当作提醒。

好友排行怎么玩

授权微信或 QQ 登录后，能看到好友的步数排名，互相点个赞。排行榜每天凌晨清零，既不会一直暴露隐私，也多了一点互相督促的乐趣。

装好之后建议先做这些

· 第一次打开先到「我的」页面把身高、体重和每日目标步数填好，卡路里估算会更贴近实际。

· 安卓系统里要允许旭日计步后台运行，并关掉电池优化，不然锁屏后可能就停止计步了。

· 别在开发者选项里打开「不保留活动」，否则一切换应用，计步数据容易丢。

· 要是觉得步数偏多，可以在设置里打开「乘车模式过滤」，系统会识别并剔除异常数据。

· 换手机或重装之前，先绑定账号同步数据，历史记录才不会丢。

· 电脑上没法直接装这个应用，想看数据可以用安卓模拟器登录同一个账号同步。

· 遇到闪退，检查一下有没有授予「身体传感器」权限；步数不更新就重启手机或重新校准传感器。部分机型还要在应用管理里手动打开「自启动」和「关联启动」。

· 应用本身占的空间很小，缓存可以在设置里定期清理，不影响核心记录。

隐私与数据同步

旭日计步只申请传感器权限和网络权限用于同步数据，不会读取通讯录、相册这类隐私内容。下载时尽量走正规渠道，避免装上捆绑软件。

同步数据在「我的」页面点「数据同步」，登录账号后本地步数就会上传到云端。换设备时用同一账号登录，历史记录会自动恢复。同步失败的话，先检查网络，或者稍后再试。

版本更新记录

· v2.5.0.5（2026-01-15）：新增自定义每日目标步数区间，可设置上下限提醒；后台计步功耗降低约 15%，长时间运行更稳定；修复部分安卓 14 机型锁屏后步数停止记录的问题，以及历史数据周视图偶尔显示空白页的 bug。

· v2.4.2.1（2025-11-20）：新增好友排行榜点赞功能；启动速度提升 20%，减少白屏等待；修复体重单位切换后卡路里计算未更新的错误。